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1 - 5 maggio 2019

MODULE 1:

OPENING TO FLOW: Introduzione allo YogaSomatics
In questo modulo si introduce una nuova prospettiva di relazione. . . con la terra, con l'energia, con noi stessi e con gli altri, per impostare solide basi di questo ricco viaggio alla scoperta dello YogaSOMATICS.

BREATHINGNESS: Pranayama e movimento energetico
Il respiro è il mezzo trasparente attraverso cui ci incontriamo. La respirazione è un'azione che si trasforma in una "esistenza". Mentre ci apriamo sempre di più al nostro soffio autentico, ci sentiamo in una continua danza tra opposti che si intrecciano all’interno di noi. Il respiro è l'elemento vitale che permette la vita e il movimento ed è il primo strumento che ci consente di trovare quello spazio necessario per vivere nella pace e arricchire le nostre meditazioni.

Per ulteriori informazioni: CLAUDIA POLISENO Claudiapoliseno@gmail.com or +91 82503 36828 (Whatsapp)